En los cuarenta capítulos de este libro se recogen los textos de Juan Pablo II en otras tantas audiencias generales sobre el valor y significado de la pureza cristiana, siguiendo el sistema característico de este Papa, que une al dominio de la Sagrada Escritura y de la Tradición viva de la Iglesia, las aportaciones de la experiencia humana interpretada a la luz de la filosofía personalista y del método fenomenológico. La pureza cristiana presupone la templanza, pero es mucho más que templanza, que simple dominio: es valoración del cuerpo en cuanto que en él se expresa la persona. La pureza es indispensable para la comunicación interpersonal y para la vida espiritual. La moralidad -subraya Juan Pablo II- no está en el puro acto exterior, sino en el corazón, y en el acto exterior en cuanto es fruto y expresión de la actitud del corazón.